quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014
terça-feira, 4 de fevereiro de 2014
RFM - Nilton - Tou a ser seguido!
....que voz enfadonha faz o Sr PSP do outro lado da linha.....a ser verdade a perseguição......gaita!
Os heróis da FRUTA - 4ºD Escola Básica 1º Ciclo de Marinhais - Fev.2014
O meu filho o Herói da fruta......a partir de agora :-) .....muito boa iniciativa.....amanhã quero levar uma maçã...Jazuz! .....
Dá resultado!
quinta-feira, 30 de janeiro de 2014
Dia da Saudade!
"Saudade é solidão acompanhada,
é quando o amor ainda não foi embora,
mas o amado já...
Saudade é amar um passado que ainda não passou,
é recusar um presente que nos machuca,
é não ver o futuro que nos convida...
Saudade é sentir que existe o que não existe mais...
Saudade é o inferno dos que perderam,
é a dor dos que ficaram para trás,
é o gosto de morte na boca dos que continuam...
Só uma pessoa no mundo deseja sentir saudade:
aquela que nunca amou.
E esse é o maior dos sofrimentos:
não ter por quem sentir saudades,
passar pela vida e não viver.
O maior dos sofrimentos é nunca ter sofrido."
é quando o amor ainda não foi embora,
mas o amado já...
Saudade é amar um passado que ainda não passou,
é recusar um presente que nos machuca,
é não ver o futuro que nos convida...
Saudade é sentir que existe o que não existe mais...
Saudade é o inferno dos que perderam,
é a dor dos que ficaram para trás,
é o gosto de morte na boca dos que continuam...
Só uma pessoa no mundo deseja sentir saudade:
aquela que nunca amou.
E esse é o maior dos sofrimentos:
não ter por quem sentir saudades,
passar pela vida e não viver.
O maior dos sofrimentos é nunca ter sofrido."
Pablo Neruda
quarta-feira, 29 de janeiro de 2014
terça-feira, 28 de janeiro de 2014
quinta-feira, 23 de janeiro de 2014
SOL.....
Eu sabia.....
Só pode.....Sol e Mar......só podem mesmo fazer bem!
A mim pelo menos.....fazem-me de facto muitíssima falta, tanta!
Saudade do tempo em que em stress....5 minutos estava à beira da praia a carregar baterias....
Luz do Sol previne problemas cardiovasculares
Só pode.....Sol e Mar......só podem mesmo fazer bem!
A mim pelo menos.....fazem-me de facto muitíssima falta, tanta!
Saudade do tempo em que em stress....5 minutos estava à beira da praia a carregar baterias....
Luz do Sol previne problemas cardiovasculares
quarta-feira, 22 de janeiro de 2014
Passeio TT - 18 Janeiro de 2014
Nem a chuva impediu que o Passeio TT realizado em Marinhais
no passado dia 18 de Janeiro tenha sido um sucesso.
Tivemos no terreno 132 viaturas, 300 pessoas.
Tínhamos pensado iniciar a recepção às pessoas pelas 12h,
acontece que muitos dos participantes chegaram à nossa Vila bastante mais cedo
que essa hora.
Pelas 12h já tínhamos mais de metade das inscrições feitas.
De seguida deu-se o almoço (Sopa da Pedra) e começou a
preparação da saída para o terreno.
A chuva não deu tréguas, muitas das zonas
do passeio estavam de facto bastante desafiantes….e, como é natural….muitos
atascansos! Mas também assim…a piada tinha sido outra.
Tínhamos 43 Km de percurso com um grau de dificuldade considerado Médio/Baixo, mas as condições climatéricas trataram de dar a grande parte destes 43 Kms alguma adrenalina acrescida.
Logo após a partida dos primeiros participantes
começou a tormenta para os que quiseram fazer a travessia de um ribeiro, o
desafio era grande mas mesmo assim foram muitos a tentar a sua sorte … a
aventura continuou e mais à frente começava o grande desafio … o sobe e desce!
Iniciava com uma descida técnica que provocava um elevado nível de adrenalina
aos participantes, logo após terminar a dificuldade era a travessia de um
charco que se veio a revelar uma dor de cabeça ….
Pela frente tínhamos 2 km de
subidas e descidas continuas sempre com caminho alternativo….
Chegado ao
reforço havia uma bifana a espera (e bem merecida) até porque as dificuldades
estavam a meio.
Os restantes 20 km foram praticamente planos mas repletos de
água e lama o que provocou uns valentes atascos… abrindo o apetite para o
jantar que se previa tarde mas delicioso.
Após a jantarada havia uma pista de trial para os mais afoitos
o que se veio a revelar-se bem complicada de se fazer devido a forte chuvada
que caiu durante o dia e princípio de noite.
O último membro da organização chegou ao recinto pelas 00h
com a certeza que ninguém ficou no terreno, o lema desta organização é “que os
participantes não se sintam sozinhos durante todo o percurso”, com a passagem
do carro vassoura tudo terminou bem para o último grupo no terreno…
Podem não acreditar, mas houve participantes a fazer o percurso, mais que uma vez!
E como disse um dia Shakespeare….”Tudo bem quando termina
bem”.
quarta-feira, 8 de janeiro de 2014
Onde, Quando, Como, Porque Cantamos Pessoas Vivas
"I - ...cantamos pessoas vivas...
É por aqui que se começa
Pelas palavras simples
Recusando a amargura
Nas margens do poema
Pelas pessoas vivas
É por aqui que se começa
Pela fúria de começar
Com a voz em liberdade
Sem muralhas no olhar
Cantando pessoas vivas
É por aqui que se começa
Pela fúria de começar
Usando palavras simples
Cantando pessoas vivas
Ensinando-as a pensar
II - Onde...
Quando percorro as margens deste rio
Jogando letra a letra, verso a verso
As idéias que hora a hora, dia a dia
Me repetem, me ensinam
O caminho do processo
Hora a hora, dia a dia, verso a verso...
Quando escrevo nas paredes o teu nome
E sinto intensamente à flor da pele
A estranha sensação de quem encontra
Esse nome, o teu nome
Voando no papel
O nome do meu hotel, liberdade...
Quando passo pela ponte deste rio
A quem também chamei de Rio Dourado
E sinto intensamente a alegria
Me encontro, e renasce em mim
O canto da verdade
O espelho da verdade, que me invade...
E parto a pensar no meu regresso
E volto a pensar na despedida
Acordo no país a que pertenço
E aprendo, e repito
A palavra proibida
A palavra esquecida, liberdade...
III - Quando...
Quando o branco da neve se confunde as ondas
Quando a nafta das ondas dissolve no mar
Quando os corpos flutuam perdidos no vácuo
E regressam sem nexo ao secreto lugar
Quando idéias se fixam na minha memória
Quando o som dos meus passos ecoa no ar
E os sonhos se perdem no fundo do meu ser
Me conduzem as portas do secreto lugar
Onde
Quando
Como
Porquê
Cantamos pessoas vivas!
Quando um povo vivia na noite distante
Avançando pesado, lento e devagar
Sonhando encontrar o limite da vida
Neste calmo, tranquilo e secreto lugar
Sono calmo, tranquilo, trancado e coberto
Me recordo com raiva de me contentar
No espelho perfecto dessas paredes
No meu calmo, secreto e futuro lugar
Onde
Quando
Como
Porquê
Cantamos pessoas vivas!
IV - Porque...
Porque os ponteiros do tempo não pararam
Nas torres das igrejas, nem ruína
E avançam calados...e discretos...
Um pouco para baixo, um pouco para cima
Porque os ventos mudaram para sempre
Apagando as pálidas imagens
Dos mitos, de caveiras, "belle-époque"
Que fugiram para longínquas paragens
Porque o sorriso voltou de novo ao rosto
Daqueles que ficaram vigilantes
Perfumando cidades e aldeias
Que deixaram de ser como eram antes
Também eu me sinto um homem novo
Do sangue que me corre pelas veias
Porque o stress levou todas as fontes
Que levaram a nevasca às aldeias
V - Como...
Como um raio de sol na porta entreaberta
Como quem tem um filho pela primeira vez
Como quem anda nu sobre a praia deserta
Como quem pisa a lama entre os dedos dos pés
Como um poema de maio sobre o meu país
Como quem dorme ao relento em pleno mês de agosto
Como as linhas da vida na palma da mão
São as coisas mais simples que me dão mais gosto.
Como quem passa sempre no mesmo lugar
Como o tempo escrevendo sulcos no meu rosto
Como a luz desenhando círculos de fogo
Entre as nuvens que sobram da linha do sol posto
Como o vento agitado na rama dos pinhais
Como a sombra cobrindo parte do meu corpo
Como o som lembrado algum tempo depois
São as coisas simples que me dão mais gosto.
VI - ...cantamos pessoas vivas. (reprise)
E depois de começar
Embarcamos na canção
Sem pontas nem grandezas
Com o povo no coração
Pra isso serve a canção
Navalha de corpo inteiro
Pra dar o golpe certeiro
Em quem lhes nega a razão
Acabar também é simples
Mais simples do que começar
Desenhamos um país
Com o máximo vigor
Sem pessoas nem fronteiras
E fomos bem adentro
Palavras certeiras...
É por aqui que se termina
Pelas palavras simples
Pra isso serve a canção
Definindo a situação
Cantando pessoas vivas...
Cantando pessoas vivas..."
quinta-feira, 2 de janeiro de 2014
sexta-feira, 20 de dezembro de 2013
Esperança!
A esperança é um alimento da nossa alma, ao qual se mistura sempre o veneno do medo.
Voltaire
terça-feira, 17 de dezembro de 2013
segunda-feira, 16 de dezembro de 2013
sexta-feira, 13 de dezembro de 2013
sexta-feira, 6 de dezembro de 2013
Nelson Mandela (1918-2013)
Faleceu "somente" alguém que pensava de uma forma ímpar e que o verbalizava por forma a passar a mensagem....que muitos, por mais anos que vivam, nunca terão capacidade de entender, verbalizar ou manifestar..!
"...Ninguém nasce odiando outra pessoa pela
cor de sua pele, ou por
sua origem, ou sua religião.
Para odiar, as pessoas precisam aprender, e se elas aprendem a odiar, podem ser ensinadas a amar, pois o amor chega mais naturalmente ao coração humano do que o seu oposto.
A bondade humana é uma chama que pode ser oculta, jamais extinta.
Para odiar, as pessoas precisam aprender, e se elas aprendem a odiar, podem ser ensinadas a amar, pois o amor chega mais naturalmente ao coração humano do que o seu oposto.
A bondade humana é uma chama que pode ser oculta, jamais extinta.
Nascemos para manifestar a
glória do Universo que está dentro de nós.
Não
está apenas em um de nós: está em todos nós.
Nosso medo mais profundo não é que sejamos
inadequados.
Nosso medo mais profundo é que sejamos poderosos demais.
É nossa
sabedoria, não a nossa ignorância, o que mais nos apavora.
Perguntamo-nos:
'Quem sou eu para ser brilhante, belo, talentoso, fabuloso?'
Na verdade, por
que você não seria? Você é um filho de Deus.
Seu medo não serve ao mundo.
Não
há nada de iluminado em se diminuir para que outras pessoas não se sintam
inseguras perto de você.
Nascemos para expressar a glória de Deus que há em
nós.
Ela não está em apenas alguns de nós; está em todas as pessoas. E conforme
deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente
damos às outras pessoas permissão
para fazer o mesmo.
Quando
nos libertamos de nosso medo, nossa presença automaticamente liberta as outras
pessoas...."
R.I.P. (Rest in peace)
quinta-feira, 5 de dezembro de 2013
segunda-feira, 2 de dezembro de 2013
She
May be the face I can't forget.
A trace of pleasure or regret
May be my treasure or the price I have to pay.
She maybe the song that summer sings.
May be the chill that autumn brings.
May be a hundred different things
Within the measure of a day.
She
May be the beauty or the beast.
May be the famine or the feast.
May turn each day into a heaven or a hell.
She may be the mirror of my dreams.
A smile reflected in a stream
She may not be what she may seem
Inside her shell
She who always seems so happy in a crowd.
Whose eyes can be so private and so proud
No one's allowed to see them when they cry.
She maybe the love that cannot hope to last
May come to me from shadows of the past.
That I'll remember till the day I die
She
Maybe the reason I survive
The why and wherefore I'm alive
The one I'll care for through the rough and ready years
Me I'll take her laughter and her tears
And make them all my souvenirs
For where she goes I've got to be
The meaning of my life is
She, she, she
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